قد بلند بودن مزایایی از جمله افزایش موقعیتهای اجتماعی خوب را به دنبال دارد. اگرچه اندازه ی قد افراد به مسائل ژنتیکی بستگی دارد اما روش هایی جهت افزایش قد کودکان وجود دارد. زمانی که رشد بدن متوقف شود دیگر راهی برای افزایش قد نیست. در کودکان و نوجوانان افزایش ترشح هورمون رشد (HGH) سبب افزایش قد می شود. خوردن برخی مواد غذایی باعث تحریک و افزایش ترشح هورمون رشد در بدن انسان می شود. پس کدام مواد غذایی باعث افزایش ترشح هورمون رشد می شوند؟ با مزقون همراه باشید تا با هم راه های چگونه قد بلند شویم را بررسی کنیم.
درباره این سایت